(^^)どもどもmかおりんさんの言うとーり！！！よーく噛んでゆっくり食べると満腹中枢に刺激を与えて八分目位でも満腹になったかんじになる！のは分かってるけど？オイラは神経が鈍感なのか、満腹〜♪って感じたときには既に動けないくらい食べちゃってる事が多々あります(._.)お陰でここ数年は立派な体格に…はあ〜↓何とかしないヤバイ(^_^;)誰か助けてえー！！

おはよぉ＆お疲れ様です。錦糸町にて待機中φ(．．)カキコ。。。 暑さで だるぃ今日この頃(^-^; 昨日、会社のみんなで牛丼食べに行ったのだけど牛丼屋さんに来る人って なぜ早食い？？ ゆっくり食べてたのは たぶんアタシだけ(--;) らぢおで言ってました 『早食いは体に良くないし、太る原因になる』って。ご飯は いっぱぃ噛んで ゆっくり食べましょ(^-^) でわ今日も１日 安全運転で頑張りまぁす♪

(^o^)おはよーございま〜す☆始めまして！石ちゃんと呼んでくださいませ。トラック稼業始めて、はや17年と�Eヶ月いろんな会社でお世話になりつつ、って？こんな話はいーから早く美味しい話をしろ！！って？ん〜先ずは正直美味しいってより、ビックリしたラーメン！！高速道路の東北道から磐越道を新潟方面に向かって一つ目のＳ，Ａで磐梯山SAがあります。ここには、会津で有名な喜多方ラーメンも有るんですが、質より量の石ちゃんとしては【大盛りラーメン】を注文（値段は忘れたが、確かぁ喜多方ラーメンより百円位高いだけだった記憶が…）待つこと数分、店員さんの「大盛りラーメンのお客様〜！」の声で、カウンターに現れたのは一瞬料理なんかで使う『ボール？？』って思ったんですが、自分で頼んだもののよーなので取りに…『チョー注目です〜』食べてみると、味はまあそこそこの味ですが、見かけに負けず、量が凄い！！多分、普通のラーメンの2.5倍位…流石に大食いの石ちゃんも麺は食べたがスープは残してしまいました↓まだあるかどーか？って感じっすけど食べに行ってみてください。ちなみに喜多方ラーメンも美味しかったっす（＾◇＾）

土曜日の昼は、減量の為、コッペパン一つで済ませました。後で、カロリーが600キロもあるのを知って、「おにぎり3つ食べられた」と頭に来て、「焼き肉暴走食い」の旅にでました。妊婦のような腹になって部屋に戻ったら、「ビリーブートキャンプ」が届いてました。
ぼくのメタボな夜は続くのでした。

みなさんお仕事お疲れ様。息抜きに拙者のどーでもいい話をだいたひかる風に聞いてください。
とにかくセブンイレブン のクイニーアマン早く復活してください。♪どーでもいいですよー……やせなきゃいけないのにメガてりやきが気になって仕方ない。♪どーでもいいですよー……好きな女の子を口説こうと思い、何でも好きな物ごちそうするから何がいい？と聞いたら真顔で松ぼっくりと言われた‥それから連絡取ってません。♪どーでもいいですよー……はい今日はこのへんで！それから1つマジ情報！西新井の椿ってラーメン屋があるんだけど、全部まいうーなんだけど油そば激やばうまうま！でもマジ何でもうまい！近い人はぜひ！